Buch: Rezepte zum Wohlfühlen
Die Rezepte zum Wohlfühlen unterstützen Schülerinnen und Schüler beim ...
... Entfalten ihrer Persönlichkeit
... Stärken ihres Selbstvertrauens
... Fördern ihres Wohlbefindens
... Entdecken ihrer inneren Stärke
Das sagen Leser*innen:
"Die Rezepte bereichern ab jetzt unseren Familienalltag."
Psychologin und Mutter
"Ich finde das Buch toll."
Schülerin, 8 Jahre
"Das Buch ist ein schönes Geschenk für meine Enkelkinder."
Oma
„Ein tolles Buch, das die Kinder auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben spielerisch und mit viel Herz vorbereitet.“
Volksschulpädagogin
„Omas Ärgerknödel funktionieren super, wenn ich verärgert bin.“
Schüler, 10 Jahre
„Ich möchte euch das Buch wirklich ans Herz legen. Es ist einfach großartig!“
Logopädin und Mutter
Inhalt und Übungen
Dankbarkeit
Freude und Glück
Achtsamkeit
Körperwahrnehmung
Sinne
Entspannung
Umgang mit Gefühlen
Selbstmitgefühl
Selbstvertrauen
Blick ins Buch
Jedes Buch wird individuell von den Schülerinnen und Schülern gestaltet und ist ein „Schatz“, der sie beim Heranwachsen und in unserer besonders herausfordernden Zeit begleitet.
Die Nährwertangaben der Rezepte erklären den Leserinnen und Lesern, warum die Übungen die Persönlichkeit stärken und das Lernen unterstützen.
Schülerinnen und Schüler erkennen ihre Ressourcen und stärken ihre mentale Gesundheit.
Büchlein: Wohlfühlreich der Tiere
„Komm mit ins Wohlfühlreich der Tiere“ lädt Kinder und ihre Bezugspersonen auf eine Abenteuerreise zu den Tieren und ihren Zaubertricks für mehr Wohlbefinden ein.
In dem Wohlfühlbüchlein finden sich stärkende Worte und Übungen, die den Familienalltag bereichern.
Liebevolle Reime und Tierillustrationen zeigen, wie Selbstvertrauen und Wohlbefinden gefördert werden können.
Die Übungen können allein, aber auch gemeinsam ausprobiert werden und eignen sich für Kindergarten- und jüngere Volksschulkinder.
Wunderschöne Tierillustrationen von Margot Lederbauer machen das Büchlein zu einem kleinen Kunstwerk.
Tiere und ihre Übungen
Dankbarkeit
Freude
Ruhe
Entspannung
Umgang mit Ärger
Zufriedenheit
Blick ins Buch
Mag. Ulrike Leitner, MSc
Pädagogin, Expertin für Achtsamkeit, Gedächtnistrainerin und Autorin
verheiratet, zwei Töchter
wohnhaft in Pöchlarn, Niederösterreich
Berufliche Erfahrungen:
Beratung und Begleitung in der Schulseelsorge im Stiftsgymnasium Melk
Abhaltung von Workshops für Schulklassen und Fortbildungen für Pädagog*innen
Lehrstellen- und Konfliktberaterin in der WKNÖ St. Pölten
Pädagogische Beratung, Elternbildung, Vorträge, Arbeitsbegleitung und Frühförderung in der Familienberatungsstelle des Hilfswerkes Melk/Krems
Trainertätigkeit im Wifi (JASG, job4you, Easy learning)
Mitarbeit im Berufsinformationszentrum des WIFI
Lernbegleitung und Nachhilfebetreuung beim Hilfswerk Melk
Aus- und Weiterbildung:
Matura – am Stiftsgymnasium Melk
2001
Studium der Pädagogik – an der Universität Wien
2001-2005
Modul DaF (Deutsch als Fremdsprache) – an der Universität Wien
2003-2005
Gedächtnistrainerausbildung des ÖBV für Gedächtnistraining
2004-2005
Ausbilderinnenkurs
2005
Zusatzqualifikation "Hörfrühförderung für hörgeschädigte und hörbehinderte Kinder"
2006-2007
Hochschullehrgang "Achtsamkeit in Bildung, Beratung und Gesundheitswesen" – an der KPH Wien/Krems
2019-2021
"ENTDECKE DIE STÄRKE IN DIR"- Workshops für Schulklassen: Übungen zur Stärkung des Selbstvertrauens und des Wohlbefindens für Schülerinnen und Schülern.
Folgende Schulen schätzen meine Workshops: Stiftsgymnasium Melk, BG/BRG Tulln, MS Lunz am See, MS Sieghartskirchen und BORG Scheibbs
Kontakt und Bestellung
Die Nachricht wurde gesendet. Vielen Dank!
Preise und Versand
Buch1 "Rezepte zum Wohlfühlen -
Entdecke die Stärke in dir"
Preis: € 15.- zzgl. Versandkosten
Preis: € 5,50 zzgl. Versandkosten
Kontakt
Mag. Ulrike Leitner, MSc
3380 Pöchlarn
ulrike.leitner@icloud.com
0676/6123960
Sehr gerne können Sie mir auch eine E-Mail mit Ihrer Bestellung senden!